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SUMMARY:Fit im Kopf - stark im Leben mit dem Neuro-Mentaltraining
DESCRIPTION:Fit im Kopf\, stark im Leben und mental gesund bis ins Alter - das wünscht sich jeder! \nJedoch werden die geistigen und mentalen Anforderungen in der heutigen Zeit immer größer. \nStresssymptome wie „Burnout“ sind Schlagworte unserer Zeit. Viele Menschen sind überlastet. \nAber das Ziel der Mehrheit der Menschen ist es\, mental gesund und leistungsstark zu bleiben. \nDas vom powerbrain Institut ausgearbeitete Neuro-Mentaltraining\, eine Kombination aus Information\, Bewegung und Entspannung unterstützt die Kursteilnehmer\, sich geistig und mental auf Vordermann zu bringen. \nZiel des Trainings ist u.a. das Schaffen neuer synaptischer Verbindungen in der „Schaltzentrale“ Gehirn. \nAuf Basis der modernen Gehirnforschung\, der Bioenergetik\, dem Wissen der Sportkinesiologie\, der Kommunikationswissenschaft und der Erfahrung aus dem Leistungssport verhilft das Mentaltraining zu mehr Konzentration\, reduziert die Fehlerquoten\, fördert die geistige Kreativität\, erhöht die Stressresistenz und macht zusätzlich noch viel Spaß. \nEin großes Repertoire an Übungen steht zur Verfügung. Diese werden nach einer individuellen Analyse zu Beginn des Trainings gezielt eingesetzt\, um neue synaptische Verbindungen durch Bewegungsherausforderungen zu schaffen. Die Bewegungen sind ganz leichter sportlicher Natur\, dementsprechend sollten bequeme Kleidung und Stoppersocken getragen werden. \nEinzelcoaching: 4\,5 Std. ( 3x 90 min.)\, Kosten: 295\,-€ \nGruppenkurs:    6 Std. (4x 90 min.)\, Kosten: 275\,-€ je Teilnehmer \nVeranstaltungsort: nach Absprache \nBitte hinterlasse hier Deine persönlichen Angaben\, damit ich zwecks konkreter Absprachen mit Dir Kontakt aufnehmen kann. https://form.jotform.com/260342946024352
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SUMMARY:Fit im Kopf mit Neuro-Mentaltraining
DESCRIPTION:Fit im Kopf\, stark im Leben und mental gesund bis ins Alter - das wünscht sich jeder! \nJedoch werden die geistigen und mentalen Anforderungen in der heutigen Zeit immer größer. \nStresssymptome wie „Burnout“ sind Schlagworte unserer Zeit. Viele Menschen sind überlastet. \nAber das Ziel der Mehrheit der Menschen ist es\, mental gesund und leistungsstark zu bleiben. \nDas vom powerbrain Institut ausgearbeitete Neuro-Mentaltraining\, eine Kombination aus Information\, Bewegung und Entspannung unterstützt die Kursteilnehmer\, sich geistig und mental auf Vordermann zu bringen. \nZiel des Trainings ist u.a. das Schaffen neuer synaptischer Verbindungen in der „Schaltzentrale“ Gehirn. \nAuf Basis der modernen Gehirnforschung\, der Bioenergetik\, dem Wissen der Sportkinesiologie\, der Kommunikationswissenschaft und der Erfahrung aus dem Leistungssport verhilft das Mentaltraining zu mehr Konzentration\, reduziert die Fehlerquoten\, fördert die geistige Kreativität\, erhöht die Stressresistenz und macht zusätzlich noch viel Spaß. \nMal etwas völlig anderes! \nEin großes Repertoire an Übungen steht zur Verfügung. Diese werden nach einer individuellen Analyse zu Beginn des Trainings gezielt eingesetzt\, um neue synaptische Verbindungen durch Bewegungsherausforderungen zu schaffen. Die Bewegungen sind ganz leichter sportlicher Natur\, dementsprechend sollten bequeme Kleidung und Stoppersocken getragen werden. \nDeine Leistung: 275\,- €/ Kurs \nBist du dir nicht sicher\, ob der Kurs etwas für dich ist? Dann habe ich ein Angebot für dich: Nutze die erste Trainingsstunde (90 min.) zum Reinschnuppern. Du leistest dann vor Ort einen Beitrag von 20\,-€. Möchtest du den Kurs dann vollständig besuchen\, wird der Beitrag natürlich bei der Kursgebühr verrechnet. \nGemeinsam mit dem Partner einen Kurs zu besuchen ist manchmal auch sehr schön. Daher mein Angebot für Ehepartner: statt 550\,-€ regulärer Preis nur 440\,-€. \nEin Kurs beinhaltet 5 Trainingseinheiten á 90 min. Der Kurs findet in Berlin Friedenau statt (siehe unten). \nFür wen die Kurse geeignet sind: für Jung und “Silber“\, für Familien\, Paare und für Teams in Unternehmen
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SUMMARY:Auszeit mit Mehrwert
DESCRIPTION:Ein Tag voller Entspannung\, wertvollen Infos & Erkenntnissen\nDen Herausforderungen des Alltags gewachsen sein\, leistungsfähig und resilient gegen Stress - das ist in der heutigen Zeit für eine Vielzahl von Menschen eine kaum zu bewältigende  Aufgabe. \nMit der "Auszeit mit Mehrwert" habe ich mir zum Ziel gesetzt\, den wahren Ursachen von Stress auf den Grund zu gehen und den Teilnehmern effektive Methoden und Tipps für ein leichteres Leben an die Hand zu geben. \nGelegen im Naturschutzgebiet wollen wir in angenehmer Atmosphäre einen Tag mit Infos\, hilfreichen Übungen und natürlich Entspannung verbringen. \nEine Symbiose aus Wissensvermittlung und Resilienzstärkung \nWelche Inhalte erwarten Dich: \n\nBurnout & Stress Test\nAnalyse der individuellen Gefährdung\, Managersyndrom\nBedeutung der Gehirnfrequenzen\, Nutzung Powerbraintuner\nSynchronisierung der Gehirnhälften für die innere Ruhe und Ausgeglichenheit\nUrsachenanalyse für die psychischen Symptome wie innere Leere\, Schlafprobleme\, Gedankenkarrussel\nNeuro-Mentaltraining: Bewegungsübungen zur Gehirnaktivierung - mit Spaß und Freude\nTipps zur Soforthilfe\nNutzung Frequenztherapie mit der Centropix-Kloud (molekulare Aktivierung der Körperenergie)\nEntspannungstechnik mittels Visualisierung/ Meditation\nBeruhigung des Geistes durch Tai Chi (mit externer Trainerin)\n\nVeranstaltungsort: Berlin \nKosten: 295\,00 € (inkl. Mwst.) Der Betrag beinhaltet neben Seminarunterlagen noch Gebäck\, Obst\, Kaffee und Wasser während des Seminars sowie ein Mittagessen. \nFür eine eventuelle Unterkunft stehen einige Hotelzimmer zur Verfügung. Die Übernachtung ist selbst zu organisieren und zu bezahlen.
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