Hier findest du alle unsere Kurstermine sowie die Termine für unsere Informationsabende.
Gerne informieren wir dich auch regelmäßig über neue Termine. Melde dich dafür einfach zu unserem Newsletter an.
Du kannst über das Suchfeld nach den Titeln unserer Veranstaltungen suchen.
Wenn du nach Ort oder Datum unsere Veranstaltungen angezeigt bekommen möchtest, dann nutze bitte die Filteranzeigefunktion.
Die geistigen und mentalen Anforderungen in der heutigen Zeit werden immer größer.
Stresssymptome wie „Burnout“ sind Schlagworte unserer Zeit. Viele Menschen sind überlastet.
Aber das das Ziel der Mehrheit der Menschen ist es, mental fit zu bleiben.
Die einzigartige Kombination aus Information, Bewegung und Entspannung unterstützt die Kursteilnehmer, sich geistig und mental auf Vordermann zu bringen.
Ziel des Trainings ist u.a. das Schaffen neuer synaptischer Verbindungen in der „Schaltzentrale“ Gehirn.
Auf Basis der modernen Gehirnforschung, der Bioenergetik, dem Wissen der Sportkinesiologie, der Kommunikationswissenschaft und der Erfahrung aus dem Leistungssport verhilft das Mentaltraining zu mehr Konzentration, reduziert die Fehlerquoten, fördert die geistige Kreativität, erhöht die Stressresistenz und macht zusätzlich noch viel Spaß.
Mal etwas völlig anderes!
Alter der Teilnehmer: in diesem Kurs vorwiegend 40 – 70 Jahre, aber nicht Bedingung
Ein großes Repertoire an Übungen steht zur Verfügung. Diese werden nach einer individuellen Analyse zu Beginn des Trainings gezielt eingesetzt, um neue synaptische Verbindungen durch Bewegungsherausforderungen zu schaffen. Die Bewegungen sind ganz leichter sportlicher Natur, dementsprechend sollten bequeme Kleidung und Stoppersocken getragen werden.
Ihre Leistung: 260,- €
Ein Kurs beinhaltet 10 Stunden, welche in Einheiten von 7 x 1,5 Std. aufgeteilt werden. Der Kurs findet in Berlin Reinickendorf (Hermsdorf) statt.
Zur Anmeldung klicke einfach auf den Teilnahmebutton. Ich werde mich dann zeitnah mit Dir in Verbindung setzen.
