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Bis ins hohe Alter geistig fit bleiben, mitreden können, auch für die Enkel ein guter Gesprächspartner sein, das wünschen wir uns alle. Das Ziel der Mehrheit der Menschen ist es, mental gesund und leistungsstark zu bleiben. Was kannst du dafür tun? Bewegung, Neugier und Entspannung gehören auf jeden Fall dazu, um geistig fit zu bleiben. […]
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