Die geistigen und mentalen Anforderungen in der heutigen Zeit werden immer größer. Viele Menschen sind überlastet. Folge davon sind Stresssymptome, Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme oder Schlafstörungen. Die Aufmerksamkeit lässt nach. Aber […]
Schlagwort: <span>Aufmerksamkeit</span>
Inhalt und Ziel des Kurses – Bewegung macht schlau Probleme in der Schule? Lese- und Rechtschreibschwäche? Schwierigkeiten mit Mathe? Legasthenie? ADHS? Prüfungsangst? Konzentrationsmängel? Mangelndes Selbstbewusstsein? Fehlende Selbständigkeit? Leistungsdruck? Unser ganzheitliches […]
Den Herausforderungen des Alltags gewachsen sein, leistungsfähig und resilient gegen Stress – das ist in der heutigen Zeit für eine Vielzahl von Menschen eine kaum zu bewältigende Aufgabe. Mit der […]
Die geistigen und mentalen Anforderungen in der heutigen Zeit werden immer größer. Stresssymptome wie „Burnout“ sind Schlagworte unserer Zeit. Viele Menschen sind überlastet. Aber das Ziel der Mehrheit der Menschen […]
Körper und Geist bilden eine Einheit. Für Gesundheit und Wohlergehen müssen sie eng zusammenarbeiten. Aber dennoch – wer ist der Chef vom Ganzen, wer gibt den Ton an?
Was versteht man unter powerbrain Mentaltraining? Warum ist Bewegung dabei so wichtig? Was haben Gehirnfrequenzen mit der mentalen Leistung zu tun? In diesem Schnupperkurs möchte ich Ihnen in Theorie und […]
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Die geistigen und mentalen Anforderungen in der heutigen Zeit werden immer größer. Stresssymptome wie „Burnout“ sind Schlagworte unserer Zeit. Viele Menschen sind überlastet. Aber das das Ziel der Mehrheit der […]
Mit der „Auszeit mit Mehrwert“ habe ich mir zum Ziel gesetzt, den wahren Ursachen von Stress auf den Grund zu gehen und den Teilnehmern effektive Methoden und Tipps für ein leichteres Leben an die Hand zu geben.
Die geistigen und mentalen Anforderungen in der heutigen Zeit werden immer größer. Stresssymptome wie „Burnout“ sind Schlagworte unserer Zeit. Viele Menschen sind überlastet. Aber das das Ziel der Mehrheit der […]
