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Bewegung macht schlau! In dieser Probestunde möchte ich dir Vorteile und Nutzen des powerbrain Mentaltrainings aufzeigen und Lust auf mehr machen!

Mental gesund bis ins Alter – das wünscht sich jeder! Jedoch werden die geistigen und mentalen Anforderungen in der heutigen Zeit immer größer. Stresssymptome wie „Burnout“ sind Schlagworte unserer Zeit. […]

Nicht mehr lange und für viele beginnt die schönste Zeit des Jahres – die Urlaubszeit. Relaxen und Auftanken, entspannt und mit vollen Akkus wieder nach Hause kommen – das wünschen […]

Mental gesund bis ins Alter – das wünscht sich jeder! Jedoch werden die geistigen und mentalen Anforderungen in der heutigen Zeit immer größer. Stresssymptome wie „Burnout“ sind Schlagworte unserer Zeit. […]

Inhalt und Ziel des Kurses – Bewegung macht schlau Probleme in der Schule? Lese- und Rechtschreibschwäche? Schwierigkeiten mit Mathe? Legasthenie? ADHS? Prüfungsangst? Konzentrationsmängel? Mangelndes Selbstbewusstsein? Fehlende Selbständigkeit? Leistungsdruck? Unser ganzheitliches […]

Körper und Geist bilden eine Einheit. Für Gesundheit und Wohlergehen müssen sie eng zusammenarbeiten. Aber dennoch – wer ist der Chef vom Ganzen, wer gibt den Ton an?