Warum geht in meinem Leben nichts weiter?

Stellst du dir auch hin und wieder die Frage: Warum geht in meinem Leben nichts weiter?

In meiner täglichen Arbeit erlebe ich immer wieder Kinder und Jugendliche, die das Gefühl haben nicht zu wissen, wo sie gerade stehen.

Ist dir das vielleicht auch schon einmal bei Kindern oder dir selbst aufgefallen?

Wenn man bedenkt, wie viele Einflüsse auf die Kids im Moment wirken, wundert mich diese Rat- und Rastlosigkeit nicht.

Aber was kann man dafür oderbesser gesagt dagegen tun.

Diese Frage stelle ich immer wieder aufs Neue, und blicke dabei in manchmal durchaus verzweifelte Gesichter.

Den Jugendlichen Social Media oder ihre Spiele zu entziehen, wird nicht allzu viel bringen. Das erzeugt eher Gegendruck.

Ihnen allerdings wieder beizubringen, wofür sie ihr Gehirn verwenden können, außer für Ablenkungen, das macht schon eher Sinn – oder was denkst du?

Meine Herangehensweise beruht mittlerweile auf mehreren Säulen.

Mentaltraining / Entspannungstraining / psychologische Einzelgespräche

Beim Mentaltraining mit den Methoden die wir in der Powerbrainfamilie gerne anwenden. Mit verschiedenen Übungen arbeite ich an der Gehirnaktivierung. Dadurch werden auch neue Synapsen gebildet. Das Entspannungstraining ist mindestens genauso wichtig und gehört definitiv immer dazu. Auch hier habe ich vieles aus meiner Ausbildung als Mentaltrainer mitnehmen dürfen, und wende es mit Freude an.

In Kombination mit den Methoden die ich als psychologischer Berater lernen durfte, kann ich die Jugendlichen optimal auf ihre weiteren Schritte im Leben vorbereiten.

Wie wir alle wissen, funktioniert unser Körper nicht ohne den Kopf und natürlich auch umgekehrt.

Das alles Kindern in der Schulzeit oder kurz danach zu erklären ist aber nicht immer einfach.

Nach den gemeinsamen Trainings, bei denen mehrmals „AHA – Erlebnisse“ erlebt werden dürfen, ist den Jugendlichen oft bewusst, dass nicht nur das Smartphone der „beste Freund“ ist.

Auf jeden Fall ist es immer wieder schön zu erleben, wie Gesichter strahlen können und die Zukunft positiver gesehen werden kann.