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Stress- und Burnoutprävention, Entspannung, Meditation und Lösen von Ängsten und Blockaden Inhalte 1. Block Burnoutprävention, Entspannungs- und Meditationstechniken Definition, Wirkung und Erkennen des Burnout Syndroms, "Die Uhr tickt" Mögliche Ursachen aus der Vergangenheit, Analyse Wie kann und darf ich auf Coaching-Ebene Hilfestellung geben? Was passiert bei Stress im Gehirn? Zusammenhang der Neurotransmitter Adrenalin-Cortisol-Serotonin-Dopamin Das „Managersyndrom“ als […] |
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