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Entspannt ins Wochenende mit einer besonders wirkungsvollen Kombination aus Klang und Wort. Der Zauber der Klangschalen zusammen mit der Poesie der Sprache führt zu tiefer Ruhe und einer farbenfrohen, inneren Bilderwelt. "Ankommen - Lauschen - Fühlen - Hören - Sein" Der Kurs startet mit einem Klangkonzert: Dabei führt die Wahrnehmung der unterschiedlichen hohen und tiefen […]
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Das Trainieren des Körpers, Muskelaufbau oder ein wohlgeformter Körper ist für viele Menschen selbstverständlich und Teil ihres täglichen Lebens. Aber wie sieht es mit dem Training für das Gehirn aus? Tun Sie dafür auch genügend? Bekanntlich bilden Körper und Geist ja eine Einheit. Was kann ich nun tun, um meine mentale Leistungsfähigkeit zu stärken? Infos […] |
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Die neusten Untersuchungen zum Bildungsstand unserer Kinder sind alarmierend! Ursachen hierfür gibt es viele. Für mich geht es aber nicht darum, auf die Ursachen und in die Vergangenheit zu schauen, sondern in die Zukunft zu blicken und die Kinder dafür fit zu machen. Selbstvertrauen zu stärken, Tipps für mehr Konzentration, Aufmerksamkeit und Fokussierung zu vermitteln, […]
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Unkonzentriert, dauermüde und antriebslos? Das Ziel fehlt und du bist unschlüssig, was du im Leben willst? Zeit dem Stress die Stirn zu bieten! Tanke wieder Energie und werde mental stark mit dem Mentaltraining von Powerbrain®. Ein Leben ohne Stress ist für viele von uns nicht mehr weg zu denken. Oder? Wir sagen: Ja, es gibt […] |
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Stress- und Burnoutprävention, Entspannung, Meditation und Lösen von Ängsten und Blockaden Inhalte 1. Block Burnoutprävention, Entspannungs- und Meditationstechniken Definition, Wirkung und Erkennen des Burnout Syndroms, "Die Uhr tickt" Mögliche Ursachen aus der Vergangenheit, Analyse Wie kann und darf ich auf Coaching-Ebene Hilfestellung geben? Was passiert bei Stress im Gehirn? Zusammenhang der Neurotransmitter Adrenalin-Cortisol-Serotonin-Dopamin Das „Managersyndrom“ als […] |
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