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Körper und Geist bilden eine Einheit. Für Gesundheit und Wohlergehen müssen sie eng zusammenarbeiten. Aber dennoch - wer ist der Chef vom Ganzen, wer gibt den Ton an?
Mit der "Auszeit mit Mehrwert" habe ich mir zum Ziel gesetzt, den wahren Ursachen von Stress auf den Grund zu gehen und den Teilnehmern effektive Methoden und Tipps für ein leichteres Leben an die Hand zu geben.
