Kurskalender

 

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Medivitalis – Lifestyle-Messe für Körper, Geist & Seele

Stadthalle Falkensee Falkensee, Am Gutspark 1, Berlin, Brandenburg, Deutschland

EIN TAG FÜR DEINE KÖRPERLICHE UND MENTALE GESUNDHEIT Du interessierst dich für gesunden Lifestyle, willst schön, fit, gesund und glücklich sein? Dann lass dich auf dem Medivitals Convention Day inspirieren.  Für die mentale Gesundheit bin ich mit dem powerbrain Stützpunkt Berlin vertreten. An meinen Stand erhältst Du viele Informationen zur Förderung der mentalen Leistungsstärke, zu  […]

Trainerausbildung Modul 1

Hotel Mutter Bahr Nordbahnstraße 39, Ibbenbüren, Deutschland

Werde zertifizierter Mental - und Lerncoach der neuesten Generation - in nur 4 Tagen Inhalt: Viel Spass und mindestens 50% Praxis! Detailliertes Wissen über unser Gehirn, die synaptischen Verbindungen, die Funktionsweise und Biochemie, Gehirn-Körpermodell Was passiert bei Stress und Blockaden in Gehirn und Körper? - Auflösungsmöglichkeiten Kommunikationswissenschaft, Analyse der Wahrnehmungskanäle, mit Übungen Praktische Durchführung vieler […]

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Trainerausbildung Modul 3

Stadlerhof, Großgundertshausen Dorfstraße 15, Großgundertshausen, Deutschland

Stress- und Burnoutprävention, Entspannung, Meditation und Lösen von Ängsten und Blockaden Inhalte 1. Block Burnoutprävention, Entspannungs- und Meditationstechniken Definition, Wirkung und Erkennen des Burnout Syndroms, "Die Uhr tickt" Mögliche Ursachen aus der Vergangenheit, Analyse Wie kann und darf ich auf Coaching-Ebene Hilfestellung geben? Was passiert bei Stress im Gehirn? Zusammenhang der Neurotransmitter Adrenalin-Cortisol-Serotonin-Dopamin Das „Managersyndrom“ als […]

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Trainer*in für mentale Gesundheit

Abba Hotel Berlin Lietzenburger Straße 89, Berlin, Berlin, Deutschland

Werde zertifizierter Mentaltrainer*in - Lerncoach der neuesten Generation - in nur 4 Tagen Inhalt: Viel Spass und mindestens 50% Praxis! Detailliertes Wissen über unser Gehirn, die synaptischen Verbindungen, die Funktionsweise und Biochemie, Gehirn-Körpermodell Was passiert bei Stress und Blockaden in Gehirn und Körper? - Auflösungsmöglichkeiten Kommunikationswissenschaft, Analyse der Wahrnehmungskanäle, mit Übungen Praktische Durchführung vieler Übungen […]

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Intrinsische Motivation

Glaspalast, Augsburg Beim Glaspalast 1, Augsburg, Deutschland

Hast du deine Ziele für 2024 schon gesteckt? 🎯 Du bist mit Deiner aktuellen Situation unzufrieden? Dir fehlt der (innere) Antrieb? Du hinterfragst deine bisherigen Ziele und bist unschlüssig, was Du wirklich im Leben willst? Du fragst Dich, was die richtige Entscheidung ist? Funktionierst Du nur oder lebst Du schon? Für den mentalen Bereich ist […]

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Trainerausbildung Modul 1

Schleswig Zuckerstraße 1, Schleswig, Schleswig-Holstein

Werde zertifizierter Mental - und Lerncoach der neuesten Generation - in nur 4 Tagen Inhalt: Viel Spass und mindestens 50% Praxis! Detailliertes Wissen über unser Gehirn, die synaptischen Verbindungen, die Funktionsweise und Biochemie, Gehirn-Körpermodell Was passiert bei Stress und Blockaden in Gehirn und Körper? - Auflösungsmöglichkeiten Kommunikationswissenschaft, Analyse der Wahrnehmungskanäle, mit Übungen Praktische Durchführung vieler […]

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„Stress weg Tage“ – Leben mit Gelassenheit und Freude

Jugendherberge Berlin- Am Wannsee Badeweg 1, Berlin, Deutschland

Mit den Stress-weg-Tagen haben wir uns zum Ziel gesetzt, den wahren Ursachen von Stress auf den Grund zu gehen und den Teilnehmern effektive Methoden und Tipps für ein leichteres Leben an die Hand zu geben.

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Gehirnzellen in Schwung

Sportpark Elz

Nicht nur deine Muskeln und dein Körper wollen trainiert werden, die Schaltzentrale für deine Entspannung ebenfalls: dein Gehirn. Wie dir das mit Bewegung Spaß macht, spürst du schon nach EINER Stunde – DEINER Stunde! Was der Unterschied zwischen Gehirntraining und Gehirnaktivierung ist, erfährst du bei Koordinationsübungen mit Bällen, Bändern, Tüchern uvm. Dazu bekommst du noch […]